空手の試合でいつも通りの動きを出せるようになりました。

 大舞台では緊張して嘔吐してしまうことが続き、一年中練習に励んでいても、いつもの動きを出せず思うような結果を出すことが出来なかった。

そのため、メンタルとフィジカルの両方からアプローチする通軸コンディショニングを受けてみたら、吐くこともなくなり、力まずリラックスして挑むことが出来た。

まだまだ大丈夫なんだ！と思い、再度スタート出来たことがとても嬉しく、これからもっとトレーニングに力を入れていこうと思った。