南海本線住吉大社駅から徒歩3分
一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
＃521 ゴール設定
2022/04/06
こんにちは😁
体幹マスタートレーナーのガッキーです😃
ブログをお読みいただきありがとうございます😌
ゴール設定
トレーニングに来られている方のゴール設定は、色々です。
- プロアスリートになりたい
- もっと上手くなりたい（スポーツ）
- 強くなりたい
- 健康でいたい
- キレイになりたい
- 引き締まった体になりたい
その一人一人のゴール設定に合わせてトレーニングをしております。
自分のゴール設定
先日、知人の社長さんと食事をしていた時
『ガッキーの10年後は、どんなイメージなん？』
『職人（トレーナー）で終わるのか？』
凄く心に突き刺さりました。
10年後の設定は、自分なりにはしていたのですが。。。
明確なゴール設定になっていなかったことに気づきました。
社長さん曰く
『職人（トレーナー）で居ることは悪いことではない』
『ただ、職人で終わらない人生を考えてみれば』
と
ゴールの修正
まだまだ自分の知らない世界は、沢山あります。
それには、勉強も必要ですし、仕事も何倍も頑張らなければなりません。
でも、
【知らない世界】
をもっと知りたくなりました！！
知らない世界を知ることで、
- 考え方
- 仕事の幅
- 時間の自由
- 心の豊かさ
を広げることができるとのことです。
自分の狭い世界を跳び抜けて行きます！！
そして、
人として大きくなり、一人でも多くの方の
サポートをできるように今まで以上に頑張ります😁
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
関連エントリー
-
＃655（NO.37)運動・筋トレを継続させるためのコツ
おはようございます😃パーソナルトレーナーで、体幹マスターの【ガッキー】やで😁ブログ読んでくれて、ありがとう！運
-
＃656（NO.38）筋肉痛の原因は何なん？
おはよう😀パーソナルトレーナーで、体幹マスターの【ガッキー】やで😁今日もブログ読んでくれてありがとう！筋肉痛っ
-
＃657（NO.39トレーニング初心者に告ぐ！休息ナメたらあかん！超回復でパワーアップ！
こんちは👋パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「ガッキー」です😁ブログを読んでくれてありがとう！筋トレには、
-
＃658（NO.40）なんでマラソンにプール（水泳）がいいの？
こんにちは😀パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「ガッキー」です。いつもブログ読んでくれて、ありがとうござい
-
＃659（NO.41)なんで歩かなあかんの？
おはようございます😁パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「がっきー」です😄今日もブログを読んでいただきありが
