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毎週月曜日開催❗❗

毎週月曜日開催❗❗

2018/12/03

こんばんは🌙😃❗

今日は、月曜日🎵

と言うことは、『KOBA トレーニングレッスン』の日😁

今日は、前半６名😌😁😌😁😌😁

後半は、1名😉

体幹トレーニングだけでなく、チューブトレーニング、バランストレーニング😁

最後は、インターバルトレーニングで、有酸素運動😱

個々のレベルに合わせて、強度や回数を変更😉

トレーニングフォームを確認しながら、修正🎵

正しいフォームで、意識を高めることで、トレーニング効果を上げます⤴⤴⤴⤴

グループレッスンだからこそ、みんなで頑張れる❗

✳手が抜けない(笑)

12月は、残り10日【月曜日】

　　　　　　17日【月曜日】です😁

見学は、無料です🎵

初回体験は、500円ワンコイン🎵

興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい😁

通軸コンディショニングで未知の世界へ！！

ポテンシャルを引き出したい方！
最強の軸を手に入れたい方！

ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪

☆ パーソナルトレーニング

　パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！

☆潜在能力を引き出す施術！！

　一瞬にして、軸を感じることが出来る！！

高垣昭和

プロアスリートを目指す方へ

幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。

野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。

高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。

32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。

最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。

軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！

一緒にプロアスリートを目指しましょう！！

< 間違い探し🎵 一覧へ隣のサッカー少年ㇸ… >

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最強アスリートアクシスメソッドコース（6か月コース）

KOBA式体感☆バランスライセンス講習会
（ベーシック、バランス【B】、アスリート【A】）

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