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一般の方からアスリートまで幅広く対応
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止まりますか？歩きますか？走りますか？
2018/12/19
おはようございます👋😆✨☀
最近、移動で電車を使うことが多くなってきました😆
以前は、車ばかりを使っていたので、乗り換えが大の苦手でした😓
ようやく、携帯アプリを使いながら、乗り換えがスムーズには、出来る様になってきました😆
電車を使うので、エスカレーターを使うことも😌
基本は、階段がある場合は、階段を使います🎵
エスカレーターを使うときも自然と歩いて登ったり、降りたりしていました😌
でも、昨日テレビからの情報で
『エスカレーターは、手すりを持って止まって、使用して下さい❗』という。
最近、エスカレーターでの接触事故が、全国的に増えているとのこと😓😓
エスカレーターは、もともと『楽に目的地に行ける🎵』
ためのものだそうで😅
『目的地に速く行ける』ものではないと❗
海外では、エスカレーターが急にスピードアップしたり、逆送したりと
機械トラブルも発生している😨😨 怪我人も出ている😓😓
機械なので、故障やトラブルは、あるものだと。。。
手すりを持って、止まっていれば、大きな怪我は、ないとのこと😌
自分が人に接触しないとも限らない😌
自分が加害者になることも😓
安全が、第一❗❗
今後は、エスカレーターでは、止まって使います🎵
皆さんは、エスカレーターの使い方どうしますか？
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パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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