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一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
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女性パーソナルトレーニング
2019/08/22
おはようございます😊
昨日、お店のチラシを見て、50代の女性が体験に来られました😊
『フィットネスクラブでは、なかなか続かなくて😥』
『マシーンや重量を使ったトレーニングは、苦手』
『腰痛や膝痛があるので、筋肉を付けて少しでも軽減させたい』
『年を取るにつれて、体重が落ちなくなってきて。。。』
などなどお悩みをお聞きしながら、当ジムでのトレーニングの説明をしてから、トレーニング体験してもらいました😊
ほんの15分程のトレーニングでしたが、意識する点やフォームの重要性を説明😉
『これなら、私でも続けて行けそうです😀』
『明後日から、宜しくお願い致します！！』
と😍
有難うございます😊
最近、女性からのパーソナルトレーニングの依頼が増えております😊
自分にあったトレーニングメニューを作成し、自宅でも出来るトレーニングを指導させて頂いております😀
体験やご説明は、随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい😊
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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