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#454 ブラッシュアップ
2021/08/04
おはようございます(^^♪
体幹マスタートレーナーのガッキーです(^^)
ブログをお読みいただきありがとうございます。
ブラッシュアップ
先日、2日間KOBA式体幹★バランストレーニングの
ブラッシュアップ講習会がZOOMでありました。
講師は、KOBAトレの創始者 木場克己先生
私は、2016年10月にKOBAトレのマスタートレーナーの資格を
取得しました。
ライセンス制度ができて2年後位だったので、初期の方のマスターです。
最近では、マスタートレーナーも増え、約180名とのことです。
木場先生も【KOBAトレ】が普及することは、喜んでおられましたが、
トレーナーが増えることで、指導の”質”が低下していると感じられているとのことでした。
今回のブラッシュアップ講習会では、”質”を低下さえない為でした。
最近は、マスター試験の時に【KOBAトレ】の本質を理解されていない方が
増えてきているとのことでした(-_-)
資格を取得して終わりではない
どの資格もそうですが、取得したら完璧になったわけではありません。
スタートラインに立った状態です。
私は、KOBAトレ以外にも様々なトレーニングの資格を取得しています。
全ての資格の講習会の講師の方が言われることは
「トレーニング理論や方法を身に着けても、
自分自身で実践し続けなければ意味がない」
と。
本当にそうだと思います。
トレーナーは、
頭で分かっているだけでなく、実際にトレーニングして
【正確な見本を常に見せられる】
状態にしておかなければなりません。
トレーニングは、変化しています。
トレーニング理論などは、色々な研究や実践で
変わっていきます。
その為にも
”ブラッシュアップ”
や
”アップデート”
は必要になります。
- スクワットのやり方は、昔はこうだった。。。
- ストレッチのやり方は。。。
- ジャンプ運動は。。。
全てが変わっているのでありませんが、
間違った知識や情報のままでいると
- 効果が出ない
- ケガをする
可能性があります。
インターネットやYouTubeなどで、直ぐに調べることができますが、
正しい情報だけでなく、間違った情報も沢山あります。
トレーニングなどで、何か疑問や不安などがありましたら、
お気軽にお問い合わせください。
全てにお応えできるわけではありませんが、私の知識や情報内で
お応えできることであれば対応させていただきます。
お気軽にご連絡ください。
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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