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＃506 インスタライブ
2022/02/02
おはようございます😁
体幹マスタートレーナーのガッキーです😃
ブログをお読みいただきありがとうございます😌
インスタライブ
昨日、Instagramを見ていたら
インスタライブをされていました。
いつもなら観ないのですが、
BIG BOSS 新庄監督
と
武井壮さん
のライブで面白そうだったので、観てみました。
凄かった
二人の考え方がホントに凄かったです。
武井壮さんの
- 歩く時や走る時の姿勢
- 体を動かす時の意識
は、新鮮でした。
今までに学んだことのない考え方でしたが、
自分自身のカラダを使い、研究した結果の話なので、
納得できました。
新庄監督の話で、ビックリしたのが
『グローブに滑り止めの松脂をつけていた』
松脂は、バッティングをする際に手が滑らないようにするために
使用するものですが、
新庄監督は、守備で使用するグローブにも使用していた
話されていました。
その理由が、
『打球を追う時に全力で走る時、グローブを意識しなくて済む』
『全力で腕を振ってもグローブが手から抜けることがない』
走ることに意識が向くので、速く走れるとのことでした。
松脂なんかをグローブに塗れば、ベトベトになります。
『道具は、大切に扱え』
と教えられてきた僕は、ビックリしました。
別に松脂を塗ったからと言って
『道具を粗末に扱っている』
ことにはなりませんよね。
常に向上
二人とも
- どうやったら速く走れるか
- どうやったら体を上手く使えるか
- どうやったら野球が上手くなれるか
- どうやったら勝てるか
を常に考えられているのが、伝わってきました。
周りの意見を無視するのではなく、
その意見を取り入れながら、自分の考えを貫き通す二人の話は、
観ていてかっこよかったです😃
もっと自分も学び、そして自分の体で実践し、研究しなければ
と改めて思いました。
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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