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#557自己ベストに迫る！！
2023/02/22
こんにちは😄
体幹マスタートレーナーのガッキーです😁
ブログをお読みいただきありがとうございます😌
自己ベストに迫る！！
2月12日に開催された
KIX泉州国際マラソンに参加してきました。
前回のブログで、目標は
3時間45分
と書きましたが。。。
結果は、
3時間45分08秒
目標達成です😄
3時間藩30分見えた！！
今回は、前半抑え気味にのペース配分でスタート。
1キロ5分10～15秒のペース
20㌔を超えて、
『まだペース上げても行けそうだ！！』
『3時間30分狙える！！』
ハーフ地点から、ペースアップ！！
が。。。
30㌔で撃沈🤣🤣🤣
足が重たくなり、前に出なくなりました。
最後まで走り切る！！
3時間30分を切ることはできないかもしれないけど、
『自己ベストの3時間40分は、切れるかも！』
と思いながら最後まで歩くことなく頑張りました。
結果としては、自己ベスト更新とはならなかったですが、
手ごたえのあった大会になりました。
今週は、大阪マラソン
今シーズン最後の大会が今週あります。
大阪マラソン
今度の大会は、楽しみながら4時間ぐらいを目標に楽しみながら走ります😄
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