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リレーマラソンに参加

リレーマラソンに参加

2019/10/17

おはようございます(^^♪

先日の三連休の日曜日に

『大阪城リレーマラソン』に参加してきました！

今回は、20キロをリレーするマラソン(^^)/

4名〜10名のチーム編成で参加可能。

私のチームは

『背高会』

男性180センチ、女性165センチ以上の方が参加できるコミュニティー(*'ω'*)

※私は、ギリギリの180センチ

10名のチーム編成ですので、一人2キロ(*'▽')

ただ、2キロなのでペース配分が難しい。。。

当初は、楽しくゆっくり走る予定でしたが、

チームメイトの女性から

『ガッキー、速く走って後ろの男性陣に火を付けたって！』

と言われ。。。

※早くと言われても。。。最近、全く走ってないし。。。

とりあえず、出来るだけ頑張ろう！！

※結局、私も火を付けられていました(笑)

何とかチーム最速タイム

2キロ　8分13秒！！

意外と走れた！！

筋肉は、覚えているのですね！！

みんなで楽しく走り、無事に終了(^^♪

その後は、飲み会へ(笑)

1次会が終了して、2次会へ(^^♪

その日は、

ラグビーワールドカップの日本戦！！

京橋のテレビのある立ち飲み屋で

ファブリックビューイング的な。。

初めて、ラグビーの試合を最初から最後まで観ました！！

ラグビーの試合展開の速さに魅了されましたし、

選手全員が、男前！！！

ラグビーの見方が、180度変わりました！！！

日本が、得点する度、店が大盛り上がり！！

御客全員が仲間になった感じ(*'ω'*)

ランニング　8分

飲み時間　　6時間

久々に楽しくさせてもらいました(^^♪

通軸コンディショニングで未知の世界へ！！

ポテンシャルを引き出したい方！
最強の軸を手に入れたい方！

ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪

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高垣昭和

プロアスリートを目指す方へ

幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。

野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。

高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。

32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。

最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。

軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！

一緒にプロアスリートを目指しましょう！！

< 筋肉は、運動しないと年0.5％… 一覧へ動画でチェック >

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