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一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
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兄妹でセミパーソナルトレーニング
2019/10/25
こんにちは😊
Facebookで動画を上げましたが、
先日、兄妹でセミパーソナルトレーニングに来てくれました😁
仲良く一緒にトレーニング😊
ゴールデンエイジ✨
前にもブログで書きましたが、
運動神経の発達が著しく伸びる年齢😄
具体的には５〜１２歳（年長〜小学6年生）の期間。体の動かし方、動作、技術を短時間で覚えることができる、一生に一度だけの貴重な年代をゴールデンエイジと呼びます。
ただ、子供たちに説明しても
『❓』
でしょう😅
ですので、基本は楽しく運動させてる！！
ここ大事です！！
『ゴールデンエイジの時期だから、あれもこれもさせよう！』
ではなく、子供が楽しく体を動かし、運動神経とバランス能力を上げる😊
大切な時期だからこそ、体を動かす事を楽しませる！！
親子でのセミパーソナルトレーニングもしております😊
子供と一緒に体を動かしながら、子供の意外なところを発見してみませんか？
ご質問などは、お気軽にお問い合わせください😊
🌟1月より、サッカーの為のグループレッスンを開催致します！！
長友佑都選手、久保建英選手、中井卓大選手などが今も行っているトレーニングをしてみませんか？
時間帯、曜日等は、現在調整中です😊
ご質問等は、お気軽にお問い合わせください😊
通軸コンディショニングで未知の世界へ！！
- ポテンシャルを引き出したい方！
- 最強の軸を手に入れたい方！
ご興味のある方は、お気軽に下記よりお申し込みください(^^♪
パフォーマンスを上げたいアスリートは、是非！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
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