南海本線住吉大社駅から徒歩3分
一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
一般の方からアスリートまで幅広く対応
運動能力UP、シェイプアップ、潜在能力向上
Axis Core Technology
#143 2020年を振り返る
2020/12/18
おはようございます(^^
体幹マスタートレーナーの
ガッキーです(^^)
ブログをお読み頂きありがとうございます!(^^)!
2020年を振り返る
今年も残り2週間を切りました
ほぼ、過去を振り返らないのですが
そこで、2020年を振り返ってみました
振り返ってみて
- 独立
- 実家DIY
- 新スタジオ作成
- 資格（学び）
が思い浮かびました
独立
やっぱり今年の大きな変化は、
9月の独立
です
目標が達成できた日
ただ、スタートであり、これからもっともっと
頑張らないといけません
実家DIY
4月、5月緊急事態宣言により、
スタジオ閉鎖
外出自粛で時間もあったので、思いっ切って
実家の一部をDIYで改装しちゃいました
解体する事も考えていた場所を
「壊れても良いから、自分たちでやってみよう！」
というのが始まり(笑)
ここが今後のDIYの始まりとなりました
新スタジオ完成
11月20日に実家1階部分をリフォームしてもらいました
「ここもDIYで何とかしてみようか。。。」
と考えましたが、無理でした(笑)
スタジオ作成や屋根修理などをお願いしている
E-プランニングの岩佐さんに相談
「柱を移動して、新しい梁を入れたら、広い素敵な空間になりますよ！」
という事でお願いしました
完成がこちら！！
めちゃくちゃいい空間が出来上がりました！！
2021年は、ココを活用していきます
資格（学び）
今年も色々と資格取得や講習会に参加してきました
ただ、コロナウィルスの影響で中止になってしまった
講習会もありました
今年は、12月27日に【TRX】の講習会が残っています
来年新スタジオで使用します！！
2021年は、
★NSCA-CPTの資格取得 3月予定
毎年言ってますが、今年は必ず取得します！！
★NESTA キッズコンディショニングトレーナー資格取得 4月予定
子供たちのお客様が増えてきたので、新しいクラスを増設する為に学びます
★adidas kick boxing
今年、講習会が中止になったので、是非挑戦したい
但し、開催がいまだ未定。。。
ドンドン、スキルアップして信頼されるトレーナーを目指したい来ます！！
高垣 昭和
プロアスリートを目指す方へ
幼い頃から、多くのスポーツに触れてきました。
野球から始まり、水泳、陸上、サッカー、バスケットなど。
高校生までは、プロ野球選手を目指していましたが、怪我により断念。
32才の頃より、空手を始め、カラダの軸の重要性に気付きました。
軸を強化することは、全てのスポーツに共通します。
最強の軸を作り上げるため、ＫＯＢＡ式体幹☆バランスマスタートレーナーとアクシスパワーマスタリーメソッドのマスタートレーナーを目指しました。
軸を作り上げることで、可能性は無限大に広がります！
一緒にプロアスリートを目指しましょう！！
関連エントリー
-
＃655（NO.37)運動・筋トレを継続させるためのコツ
おはようございます😃パーソナルトレーナーで、体幹マスターの【ガッキー】やで😁ブログ読んでくれて、ありがとう！運
-
＃656（NO.38）筋肉痛の原因は何なん？
おはよう😀パーソナルトレーナーで、体幹マスターの【ガッキー】やで😁今日もブログ読んでくれてありがとう！筋肉痛っ
-
＃657（NO.39トレーニング初心者に告ぐ！休息ナメたらあかん！超回復でパワーアップ！
こんちは👋パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「ガッキー」です😁ブログを読んでくれてありがとう！筋トレには、
-
＃658（NO.40）なんでマラソンにプール（水泳）がいいの？
こんにちは😀パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「ガッキー」です。いつもブログ読んでくれて、ありがとうござい
-
＃659（NO.41)なんで歩かなあかんの？
おはようございます😁パーソナルトレーナーで、体幹マスターの「がっきー」です😄今日もブログを読んでいただきありが
