＃26 ヨガクラス定期開催
2021/02/18
おはようございます(^^)/
体幹マスタートレーナーのガッキーです(^^)
ブログをお読み頂きありがとうございます!(^^)!
セミナー開催予定
先日、ウェルネスコーチの
武田明子先生がスタジオに来てくれました(^^♪
「Facebookで見てて、素敵な空間だなぁって思って」
「この空間でなんかしてみたい！」
との事で、色々打合せさせて頂きました(^^)/
武田先生との出会いは、数年前にヨガイベントに参加した時以来の
再会でした
Facebookでは、お互いの活動などを見ていたので、そんなに時間が
経っている感じはしていませんでした
仕事着そのままヨガⓇ講師
武田先生は、ヨガを10年以上指導されている凄い先生です
仕事着そのままヨガⓇ（商標登録済）
を考案された先生で
仕事着のまま誰でも簡単にでき
- 着替え不要
- マット、広いスペース不要
- 誰でも簡単にできる
- 短時間で効果を感じる
- 心身ともにスッキリする
メリットがあるヨガを考案されました
現在も講師として活動されています
でも、今回はヨガの打ち合わせではないんです(笑)
食の健康セミナーです
食の健康セミナー
武田先生は、ヨガだけでなく
ウェルネスコーチとしても活動されております
- 生活習慣管理士
- ウェルネスコーチ
- ニュートリション・ダイエットアドバイザー
などの資格も持ち、
食事への指導もされております
食事と運動
これは、人が健康で生活していくためには、欠かせないモノです
運動は、私
食事は、武田先生
でコラボしてセミナーを開催することになりました
- ポッコリお腹が気になる
- 痩せにくくなっていている
- 疲れが取れない
などのお悩みを
運動と食事で解決しちゃいましょう！
というセミナーです(^^)/
まだ、詳細は決まていませんが、
4月に開催する予定です
それまでに色々準備が大変ですが、
すごく楽しみなセミナーになる事間違いなし！！！
